En cas de stress ou de choc émotionnel: déposer 2 gouttes HECT Camomille noble sur la face interne des poignets, joindre les mains en cathédrale puis couvrir le nez avec les mains jointes et pratiquer une longue et profonde inspiration répétée 2 à 3 fois successivement. Peut se répéter à volonté selon la demande.
Pour soulager le Mal de ventre, 2 gouttes d'huile essentielle d'Estragon + 3 gouttes d'huile essentielle de Camomille noble + 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 cuillère à café d'huile végétale de Noisette. Appliquez ce mélange en massage sur le ventre quand le stress vous donne mal au ventre. Renouvelez 2 ou 3 fois dans la journée si nécessaire.
En cas de sensation d'oppression liée au stress, de difficulté à respirer, comme si quelque chose vous écrasait la poitrine (si votre médecin ne détecte aucune cause physiologique), appliquez le mélange suivant sur le thorax, 1 à 3 fois par jour si besoin: 1 goutte d'huile essentielle de Marjolaine à coquilles + 1 goutte d'huile essentielle de Camomille noble + 1 goutte d'huile essentielle de Myrrhe + 1 goute d'huile essentielle d'Encens + 10 gouttes d'huile végétale de Noisette. En SOS, vous pouvez aussi simplement respirer à même le flacon d'huile essentielle de Camomille noble, 2 ou 3 fois, profondément.
En cas decolère, d'irritabilité, decrise de nerf ou d'angoisse, respirer à même le flacon d'huile essentielle de Camomille noble, pendant 2 à 3 minutes.
-Ses actions :
Calmante du système nerveux central +++ et du mental, rassurante Antispasmodique Antalgique
Pensez à l'huile essentielle de Camomille romaine en cas de: Panique, peur Sommeil non réparateur, insomnie Chocs nerveux ++, colère Anorexie mentale Douleurs liées au stress Névralgies
-Conseils : 2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre (miel, sucre de canne, huile végétale). Voie orale: ++++ Voie cutanée: ++++ Diffusion aérienne: ++ Inhalation aérosol: - +++++ = vivement conseillé – (!) à utiliser avec précaution
-Précautions : Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Prudence ou sur conseil pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans.
-Conservation : Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
AVERTISSEMENT : Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.