Je suis titulaire depuis plus de 15 ans d’une officine à Nice, spécialisée dans le conseil en micronutrition, phytothérapie et aromathérapie, ainsi que dans les préparations à base d’huiles essentielles, d’alcoolatures de plantes et de macérâts de bourgeons (gemmothérapie).

J’ai mis mon expérience et ma passion à contribution de la méthode Maniaora, en sélectionnant pour vous une gamme d’une trentaine de produits, destinée à vous aider à gérer votre stress, en parallèle du programme de coaching.
Il s’agit exclusivement de compléments alimentaires, complexes à base de plantes médicinales et huiles essentielles de qualité, 100% naturels et proposés en officine!
Je vous ai également suggéré des associations d’huiles essentielles destinées à soulager quelques désagréments fréquents en cas de stress (tensions musculaires, mal de ventre, mal de tête, fatigue, déséquilibre émotionnel…).
Ce sont tous ces produits et ces conseils que vous trouverez dans notre boutique en ligne.

Mon prénom est Emma, je suis Psychologue - neuropsychologue, diplômée depuis plus de 25 ans et formée aux thérapies cognitives et comportementales, à la relaxation et à l’hypnose.
Dynamique et optimiste, j’ai toujours été passionnée par les relations humaines et l’aide que l’on peut apporter à l’autre, ne serait-ce qu’à travers un mot, ou juste un regard. Le bien-être tient parfois à peu de choses… mais on n’en a pas toujours vraiment conscience !
J’ai mis mes compétences au service du programme Maniaora, à travers 8 séances issues des thérapies comportementales et cognitives, qui vous aideront à retrouver un équilibre, une harmonie ou tout simplement un confort qui vous convient.
Mais je saurai également, si vous le souhaitez, vous accompagner tout au long de votre « travail », lors de séances privées, à distance.
Tout au long de ma carrière je n’ai cessé de créer des programmes et des outils spécifiques, afin de permettre une meilleure prise en charge et un accompagnement plus personnalisé.
Mon implication au sein de l’équipe Maniaora s’inscrit dans cette dynamique.

Ma plus grande force est, je crois, ma capacité d'écoute, ma compréhension et mon empathie vis-à-vis de l'autre.
Ecouter l'autre avec toute ma présence, en lui créant un espace de confiance, lui permet de s'exprimer en toute liberté et en étant profondément lui-même. Cela me permet de lui proposer la meilleure solution à ma portée, pour sa problématique.
Mon seul est unique but lorsque j'ai un client en face est qu'il se sente mieux après m'avoir parlé. C'est d'ailleurs ce que j'ai essayé de faire dans ce programme, en vous imaginant derrière votre écran !
Pour donner le meilleur de moi-même dans le programme Maniaora, j'ai fait en sorte de simplifier les techniques de base, afin de vous les rendre accessibles à distance.
Au fil des 16 séances que j'ai rédigées, vous serez accompagné(e) par des outils simples à appliquer pour gérer votre stress (et bien plus encore) et qui s’enchaînent avec cohérence. Ce sont des exercices que je pratique au cabinet et qui donnent des résultats très positifs.
Nous pourrons, si vous le souhaitez, aller plus loin dans votre évolution personnelle, sous forme de séances individuelles et à distance.

Je suis fan de tennis, d’apnée, d’ultra trail… en gros de tous les sports !
J’ai notamment participé, en 2017, à la « Diagonale des fous », un ultra trail de 164 kms sur l’Ile de la Réunion. J’aime à penser être à l'écoute des autres, et vivre pleinement les aventures humaines. Le concept Maniaora m'est apparu comme très innovant, très complet et correspond à mes valeurs sportives et humaines… c’est pourquoi j’ai décidé de rejoindre l’aventure!
Les séances de coaching sportif que je vous propose dans le cadre du programme Maniaora favorisent non seulement le développement physique, mais aussi le développement personnel, en pleine conscience. Le principe est par ailleurs étroitement lié à la notion de progrès et de plaisir, pour vous permettre de rester motivés sur la durée.
Vous pourrez trouver des séances adaptées à tous les environnements de votre quotidien : bureau, maison, extérieur ou transports en commun, pour que vous puissiez pratiquer à n’importe quel moment de la journée.
Il s’agit donc d’un programme de remise en forme complet et novateur, alliant coaching physique et mental dans une même séance !
Je vous souhaite un bon entraînement!!!

Je suis titulaire d’un diplôme post doctoral de 4 ans, obtenu à l'Université Bangor, au Pays de Galles, et suis également qualifiée par le « Mindfulness in Schools Project », pour enseigner de manière spécifique aux enfants.
J’ai découvert la méditation pleine conscience à l’occasion d’une rencontre avec Jon Kabat-Zinn, à St Paul de Vence.
Après avoir pris part à ses enseignements et réussi à surmonter une dépression chronique, j’ai alors décidé d’enseigner cette discipline, pour pouvoir, à mon tour, aider les autres à aller mieux.
Depuis plusieurs années maintenant je propose, dans le sud de la France, des programmes de 8 semaines ou des ateliers à la journée, pour les particuliers et les entreprises, et enseigne également à distance.
J’ai mis mon savoir-faire à disposition du programme Maniaora, en enregistrant plusieurs séances de méditation, qui, je l’espère, seront de précieux outils pour vous aider à apprivoiser votre stress!